S’il y a bien une chose que j’aime dans la vie, ce sont les massages. Parce qu’entre des mains expertes, j’apprends à « lâcher prise » dans mon corps et dans ma tête, j’ai eu envie de contacter Émeline Guilloux, masseuse professionnelle chez Les Sens du Monde à Quimper et Plonéour-Lanvern. A l’époque de ma grossesse, j’ai déjà fait appel à elle et j’en ai gardé un super souvenir (c’est entre ses mains que j’ai senti mon bébé pour la première fois !). Alors en ce début de vacances, je me suis dit : pourquoi ne pas découvrir ses massages détente ? Retour sur cette expérience !

Arrivée dans le cabinet des Sens du Monde au centre-ville de Quimper

En entrant dans les lieux de son cabinet situé tout près de la cathédrale de Quimper, à l’étage d’un charmant immeuble d’une rue piétonne, je retrouve un cocon de douceur. Après la petite salle d’attente, on découvre une pièce dont un mur est enduit de chaux. Le lieu est lumineux, calme et tranquille. Emeline m’accueille avec une voix apaisante.

Massage détente entre les mains d’Emeline Guilloux : “J’me sens bien !”

Après avoir ôté mes affaires, je m’allonge sur la table chauffante recouverte de couvertures polaires. Je repense lointainement à la chanson « Ce matin » d’Axelle Red : « J’me sens bien, j’n’ai plus besoin de rien… »

Après m’avoir questionnée sur les zones à soulager (ici mon dos…), Émeline pose ses mains d’huile sur mes épaules et omoplates. De quoi soulager mes tensions cervicales. Elle poursuit en cherchant les tensions au niveau du dos. Il ne s’agit pas là d’un effleurage mais d’un travail sur les zones de contractures. Elle appuie juste comme il faut pour que son massage soit efficace sans créer la moindre douleur. C’est la partie que je redoutais un peu… Et c’est ici je crois que je commence à lâcher prise. Une fois ces zones détendues, j’ai l’impression d’oublier le lieu et le temps. Sensation exquise d’Être, Ici et Maintenant. « J’oublie les soucis qui me guettent au pied de mon lit »…

La suite de ce massage me laisse un souvenir flou et particulièrement agréable. Pour relâcher le bassin et le ventre, Émeline ajoute des coussins. Je me sens souple et complètement relâchée. Elle poursuit en me massant le crâne : plus tard elle m’expliquera qu’elle procède là à un travail de digiponcture pour lâcher la zone du mental. Elle termine par un massage du globe oculaire et du nez. Cette étape m’apparaît comme une “cerise sur le gâteau”. C’est un peu « la touche dessert » après un repas pétillant de saveurs. Au moment où je me sens détendue comme si je flottais sur une eau chaude au soleil, je réalise que je les avais bien oubliées ces zones de tensions. Ces dernières m’apparaissent comme une neige qui fond au soleil.

Au moment où les mains d’Émeline se retirent, j’entends une voix me souffler qu’elle me laisse le temps de me relever tranquillement. J’ai l’impression d’avoir dormi. J’ouvre les yeux et je me re-trouve dans le cocon du cabinet. Le temps s’est arrêté pendant ces 50 minutes de massage. Je reprends mes esprits et me reviennent les paroles de ma chanson : « La vie est belle / facile comme tout »…

“ Un esprit sain dans un corps sain”

Je ne sais pas avec quelle tête j’ai retrouvé Émeline dans l’espace d’échanges qui prolonge son cabinet de soin. Je crois bien que j’ai l’air illuminé. Ce n’est rien : c’est simplement que je me sens bien ! Je perçois toujours chez elle cette profonde bienveillance et ce regard très professionnel. Lors de notre discussion, elle m’explique que l’ordre dans lequel elle procède dépend de chaque personne. Sa visée étant de dé-contracter le corps, elle peut élaborer un schéma de massage adapté pour relâcher les points de tensions. Par cette technique manuelle, elle s’axe sur des zones stratégiques pour un objectif détente qui n’est pas seulement instantané. Elle cherche ainsi à travailler sur le physique en procédant au relâchement des muscles.

Mais elle vise aussi le lâcher-prise mental : la tête peut ainsi laisser place aux sensations pour mieux percevoir ce qui se vit dans le corps. Elle décrit ses techniques comme des facilitateurs pour laisser le corps agir par lui-même. Et je crois que c’est précisément ce qui se passe en moi. J’ai les idées claires et je me sens bien dans mon corps. En quittant le cabinet, je retrouve les rues piétonnes où le soleil brille et les gens parlent. Je suis bien en vacances. « Et quoi que m’apporte ma journée / On n’pourra plus me la gâcher / Je sourie / Car la vie / Est facile….. »